Воскресенье , 16 Июнь 2019

Home » Здоровье » Несколько советов по профилактике кариеса

Опубликовано: 29.05.2019 Автор:

Несколько советов по профилактике кариеса

улыбка

Тщательный уход за собственным здоровьем является одним из важнейших факторов жизнедеятельности человека. И профилактика болезней зубов не является исключением.

Наиболее распространенной заболеванием ротовой полости является кариес. Он повреждает зубную эмаль, что приводит к разрушению зуба. Поэтому нужно знать, как максимально снизить возможность появления кариеса. А для этого стоит запомнить ряд довольно простых правил.

В первую очередь, стоит понимать, что полностью обезопасить себя от кариеса в домашних условиях не получится. Это значит, что посещать стоматологов следует обязательно хотя бы раз в полгода. Поэтому следует отыскать наиболее подходящую клинику, которая бы устраивала вас, как качеством обслуживания, так и ценовой политикой. К примеру, в клинике Abend, информацию о которой можно найти на сайте https://www.stomatologiya-abend.ru/services/lechenie-kariesa-zubov/, часто присутствуют различные акции и специальные предложения, способные значительно снизить стоимость посещения стоматологии.

Если же говорить о профилактических методах, то здесь все начинается с правильного питания. Конечно же, многие могут подумать только об отказе от сладкого, на чем можно и закончить диету. Однако такое суждение в корне не верно. Важно помнить, что и газированные напитки, а также продукты с высоким содержанием кислот (к примеру, кислые яблоки) также придется вычеркнуть из ежедневного использования.

При этом, необходимо употреблять различные необходимые организму витамины. К примеру, как выяснили ученые, недостаток витамина С в организме приводит ослаблению эмали зубов. Поэтому, если ваш организм подвержен возникновению кариеса, то лучше обратиться за помощью к врачам-диетологам, которые помогут выбрать правильную диету.

Однако на правильном питании профилактика не ограничивается. Не забывайте и о том, что зубы необходимо тщательно чистить не менее двух раз в день. При этом, использованием одной зубной щетки ограничиваться не стоит. Специалисты советуют использовать зубную нить, а также ополаскиватели, которые помогут побороть микробов.

Кроме того, всегда можно проконсультироваться у своего стоматолога о правильной методике чистки зубов. Профессионал своего дела никогда не откажет в помощи и поделится всеми секретами этого, казалось бы, привычного и обыденного дела. К тому же, стоматологи из Abend смогут посоветовать и специальную зубную пасту, которая поможет предотвратить возникновение кариеса.

Источник www.stomatologiya-abend.ru

Запись просмотрена: 27 раз.

Несколько советов по профилактике кариеса Reviewed by on . Тщательный уход за собственным здоровьем является одним из важнейших факторов жизнедеятельности человека. И профилактика болезней зубов не является исключением. Тщательный уход за собственным здоровьем является одним из важнейших факторов жизнедеятельности человека. И профилактика болезней зубов не является исключением. Rating: 0

Комментарии


scroll to top